Fast jeder Mensch schnarcht gelegentlich, und normalerweise ist das kein Anlass zur Sorge. Schnarchen tritt auf, wenn man im Schlaf keine Luft frei durch Nase und Rachen bewegen kann. Dadurch vibrieren die umgebenden Gewebe und das typische Schnarchgeräusch stellt sich ein.
In unserem letzten Beitrag haben wir Euch alles über das Abstillen und wie es am besten gelingt verraten. Heute wollen wir uns einmal dem ernsten und oft völlig unterschätzten Thema “Depressionen nach oder während des Abstillens” widmen.
Das richtige Stillen eines Babys war für Frauen schon immer ein Thema, aber in letzter Zeit ist es tatsächlich zum Gegenstand teilweise fundamentalistisch geführter Debatten geworden. Es ist unbestreitbar, dass diese frühkindliche Nahrungsaufnahme grundlegend dafür ist, wie stark die Bindung zwischen Mutter und Kind, sein allgemeines Gefühl für Geborgenheit sowie seine Immunkraft ist. Wie lange Mütter ihre Kinder stillen, darüber wird nach wie vor heftig gestritten, hängt aber wohl von den ganz individuellen Lebensumständen ab. Fakt ist aber: Irgendwann hört es auf.
Wir schreiben mittlerweile das Jahr 2020 und hinter der westlichen Zivilisation liegen bereits mehr als 150 Jahre Emanzipation und damit rasanter Fortschritt in der Gleichstellung der Geschlechter in allen Gesellschaftsbereichen. In allen? Nein, nicht in allen, denn auch heute noch erhalten Männer, die die Haushaltsarbeit vernachlässigen einen Freifahrtschein, während sich Frauen, die ähnliche Unordnung zulassen, schlimmsten Verdächtigungen aussetzen. In den letzten Jahren sind in verschiedenen Ländern darüber zahlreiche Studien durchgeführt worden, die alle bestätigen, was viele Frauen instinktiv längst wissen: Hausarbeit gilt nach wie vor als Frauenarbeit – insbesondere für Frauen, die mit Männern zusammenleben.
Geht es um die Geburt des Kindes, hört bei den meisten Frauen der Spaß verständlicherweise auf. Und nichts wird dabei kontroverser diskutiert als die Frage, ob es nun besser ist, das Baby in einem Krankenhaus oder Zuhause mit Unterstützung einer Hebamme zur Welt zu bringen. Dabei wird in unserem hochtechnisierten Zeitalter oftmals vergessen, dass die Haugeburt bis zur Mitte des vergangenen Jahrhunderts die Regel war. Dennoch ist der Anteil der Kinder, die außerhalb von Kliniken geboren werden mittlerweile verschwindend gering.
Die Erinnerungsschleife für Brustkrebs ist Rosa. Doch davon sollte sich keiner täuschen lassen, denn auch Männer können Brustkrebs bekommen. Zwar ist die Häufigkeit deutlich geringer als bei Frauen, aber dafür sind betroffene Männer einem besonderen Risiko ausgesetzt. Weil Männer seltener zu Vorsorgeuntersuchungen gehen und weil der Krebs, wenn er als solcher erkannt wird, bei der Diagnose weiter fortgeschritten ist, verläuft er überdurchschnittlich häufiger tödlich. Wir von CarlMarie wollen deshalb hier auf eine völlig unterschätzte Krankheit aufmerksam machen und über Symptome, Heilungschancen und Selbsthilfegruppen informieren.
Curvy-Model Ashley Graham hat sie, Daniela Katzenberger hat sie und, statistisch gesehen, haben sie auf der Welt 70 Prozent aller Frauen: Dehnungsstreifen. Mögen tut sie keiner und alle scheinen sich deshalb ständig zu fragen, wie man sie wieder los wird.
Es ist Herbst und auf einmal sind sie wieder überall zu sehen: Schnauzbärte. Wer seine Freunde nun häufiger mit ungewohntem Oberlippenbart zu sehen bekommt, sollte nicht von einem aufdringlichen und vielleicht auch noch selbstironischen Modetrend oder sogar Faulheit ausgehen, sondern sich eher mit den Hintergründen der sogenannten Movember-Kampagne beschäftigen.
Seit 1985 gibt es den Brustkrebsmonat Oktober. Eng damit verbunden ist die Pink Ribbon – die pinke Schleife, welche man besonders in diesem Monat an vielen Stellen sieht. Sie soll die Achtsamkeit für Brustkrebs schärfen, für Vorsorgemöglichkeiten, Früherkennung aber auch Behandlung und Nachsorge sensibilisieren – und das weltweit. Denn Brustkrebs geht uns alle an.
Die Realität des „Datings“ erzeugt heute bei Vielen Müdigkeit und Frustration. Auf der Suche nach dem richtigen Weg, die romantische Liebe und den einen „Lebenspartner“ zu finden, lohnt sich sowohl der Blick in die Vergangenheit als auch jener über die Ländergrenzen. Vielleicht wird man dabei feststellen, dass einem der entspannte Dating-Stil der Menschen in Schweden oder eher die strukturierten Dating-Regeln Japans liegen. Dabei ist es natürlich unmöglich, die Erfahrungen jeder einzelnen Person, die jemals in einem Land ein Date hatte, genau zu beschreiben.
Wie finde ich den richtigen Lebensgefährten? Diese Frage beschäftigt die Menschheit seit ihren ersten Tagen und ist auch heute nicht viel leichter zu beantworten, wie vor tausend Jahren schon. Das „Dating“, wie die Anbahnung des ersten Treffens auf englisch heißt, ist nie einfach und kann ebenso überwältigend wie verwirrend sein. Auf welchen Wegen finden Mann und Frau, Mann und Mann oder Frau und Frau zusammen? Welche Dinge sollte man darüber wissen und welche Methoden anwenden, um einen potentiellen Partner zu beeindrucken?
Vor nicht langer Zeit galt die Schwangerschaft auch unter Medizinern und Psychologen als Jungbrunnen und wahrer Glücksquell für die Frau. Doch in den vergangenen zehn Jahren haben sich Hinweise verdichtet, dass eine nicht unerhebliche Zahl von Frauen in den neun Monaten der Schwangerschaft depressive Episoden erleidet oder gar von einer chronischen Depression erfasst wird.